อาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ( DIETARY SUPPLEMENT ) จัดได้ว่าเป็นอาหารชนิดหนึ่ง ที่ รับประทานเสริมจากอาหารหลัก ช่วยเรื่องของ สุขภาพ สารอาหารที่ใช้รับประทานเพิ่มเติม อาจใช้เพื่อวัตถุประสงค์เพื่อบำรุงสุขภาพ ตามความเชื่อ ของแต่ละคน
การเลือกซื้อ อาหารเสริมคืออะไร ต้องดูว่า แบรนด์ที่เราเลือกนั้น มีตรา อย. หรือไม่ ถ้าไม่มี ก็ถือว่า อาหารเสริมแบรนด์ นั้นๆ เป็นของปลอม และไม่ปลอดภัย ในการนำมารับประทาน อาจก่อให้เกิด สารตกค้าง ในร่างกาย แต่ถ้าเลือก ซื้ออาหารเสริมแบรนด์ที่ มี อย. นั้นเปรียบเสมือน การยืนยัน ได้ว่า อาหารเสริมนี้ มีคุณภาพ ผ่านหลักอนามัยของ องค์การอาหารและยา
สอง ให้ดูฉลาก ของผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ว่ามีส่วนผสม อะไรบ้าง และส่วนใหญ่จะมี สรรพคุณ แจ้งไว้ว่า ช่วยเรื่องอะไร ไว้บำรุงเรื่องอะไร และให้เราดู ที่ฉลากแล้วเปรียบเทียบดูว่า ผลิตภัณฑ์โฆษณา เกินจริงไหม เพราะผู้ซื้ออาจ รับประทานไป แล้วไม่ได้ผล อาจจะเสียเงินฟรีๆ ก็ได้นะคะ
อวดอ้างเกินจริง ที่ว่า กินแล้ว หายจากโรค ต่างๆ กินแล้วฉลาด รักษาได้ทุกโรค เพราะการโฆษณาเกินจริงในรูปแบบนี้ เนื้อหาหลอก บริษัทหลากหลายที่ส่วนใหญ่จะไม่โฆษณาเกินจริงเพราะสามารถถูกฟ้องร้องได้ เลยแหละ ทำให้ส่วนนี้ ผู้ซื้อต้องวิเคราะห์ สรรพคุณก่อนซื้อทุกครั้ง
อาหารเสริม หรือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ถือว่าเป็นตัวช่วย เรื่องการบำรุง รักษา ฟื้นฟูร่างกาย ให้แข็งแรง เสริมสารวิตามิน ที่ร่างกายขาดไป ทำให้ร่างกายไม่แข็งแรง อาหารเสริม มีประโยชน์ไหม ควรรับประทานหรือป่าว เรามาฟังกัน ไปพร้อมๆกัน
ประโยชน์ของอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ทั้งหมดนี้ เพื่อนๆต้อง ศึกษาดูก่อนเพื่อเพิ่ม ความแน่ใจก่อนที่ จะซื้อเพื่อไม่ให้ถูกหลอก หรือทำให้เสียทรัพย์สิน ด้วยนะคะ
อาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร รับประทานได้ ทุกเพศ – ทุกวัย ตั้งแต่เด็กไป จนถึงผู้สูงอายุ แต่ต้องเลือก ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ที่เหมาะกับตัวเอง และต้องรับประทาน ยามจำเป็นเท่านั้น เพราะ ร่างกาย ในแต่ละวัย ร่างกายมีความต้องการ สารอาหาร หรือ แร่ธาตุ ต่างๆ กัน จึงต้องแยกและดูช่วงวัยให้ดี
อาหารเสริมของแต่ช่วงวัย
เด็กเล็ก : ควรเน้นให้รับประทาน ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ที่ช่วยในเรื่อง ของพัฒนาการ และ การเจริญเติบโต ต้องมีส่วนช่วยใน การทำงานของ ระบบประสาทและสมอง ไม่ว่าจะเป็น อาหารเสริม หรืออื่น ๆ ที่จำเป็นต่อพัฒนาการ การเจริญเติบโต
สตรีมีครรภ์ : ก่อนอื่น อาหารเสริม บางชนิด อาจไม่เหมาะแก สตรีมีครรภ์ แต่ถ้าจะเลือก รับประทานผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม ควรเลือกสรรพคุณ ที่ช่วยเรื่องของการ บำรุงครรภ์ รวมถึงเน้นรับประทาน ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ที่ช่วยเพิ่มพลังงาน เพราะในช่วงตั้งครรภ์ เพราะสตรีมีครรภ์ ต้องการพลังงาน และสารอาหาร มากกว่าเดิมมาก
ผู้สูงอายุ : เป็นช่วงที่ร่างกาย เริ่มเสื่อมสภาพ ตามกาลเวลา รับประทาน ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ของช่วงวัยนี้ ต้องเข้าไป ช่วยในเรื่องของ การบำรุง ร่างกาย ให้ร่างกายแข็งแรง และผลิตภัณฑ์อาหารเสริมบำรุงกระดูก ข้อเข่า รวมถึงต้องมี ส่วนช่วยใน การบำรุงระบบประสาท และสมองด้วย เพราะถือเป็นสิ่งสำคัญ ต่อร่างกายมาก ในช่วงวัยสูงอายุ
ทั้งหมดนี้ ต้องการให้เพื่อนๆ ที่สนใจอาหารเสริม ได้รู้ความเป็นมา และประโยชน์ การเลือกซื้อและการดูตรวจเช็คว่า ของจริงหรือของปลอม อายุช่วงไหน เหมาะกับ รับผลิตอาหารเสริม โรงงานผลิตอาหารเสริม ใกล้ฉัน ประเภทไหน ยังไงก็ขอขอบคุณเพื่อนๆที่เขามาอ่านบทความ ครั้งต่อไป เราจะนำข่าวสาร บทความดีดี เรื่องไหน อย่าลืมติดตามเรากันเข้ามาด้วยนะคะ
